게르마늄 효능 및 부작용, 효도 상품

웰니스위자드 발행일 : 2023-09-16

1930년 프랑스 노벨 의학상 수상자인 알렉시스 카렐 박사가 발견한 게르마늄에 대한 효능과 부작용에 대해 살펴보겠다.

게르마늄은 회백색 금속으로 원자번호는 32번인 준 금속입니다. 유기 게르마늄은 식물 등에 함유된 천연 게르마늄으로 섭취가 가능하지만, 무기 게르마늄은 섭취를 피해야 한다.

게르마늄은 다양한 효능을 가지고 있다. 먼저, 세포 간의 원활한 소통 채널의 역할을 통해 우리 몸의 균형과 조화를 이루어준다.

또한 세포 내 산소 공급을 촉진하여 자가면역력을 강화하고 자연치유력을 회복시킨다.

더불어 암세포 발생과 전이를 억제하며 뇌세포를 활성화하여 피로를 해소하고 숙면을 유도하는 효과가 있다.

혈액순환을 개선하고 통증을 완화하는데도 도움을 준다. 게르마늄은 환경호르몬 영향을 제거하고 중금속과 노폐물을 체외로 배출하는데에도 기여한다.

이로 인해 노화 지연과 치매 억제에도 도움이 될 수 있다.

게르마늄 효능 4가지

✅ 게르마늄 목걸이를 착용하면 인체에 원활한 산소 공급을 촉진하여 세포 노화, 심장질환, 빈혈, 정신장애 등의 문제를 예방할 수 있다.

✅ 게르마늄은 면역력을 강화하고 암세포 발생과 전이를 억제하는 인터페론 생성을 도와준다.

✅ 세포 활동을 촉진하여 엔돌핀 생성을 촉진하여 피로를 해소하고 정신적으로 맑고 안정된 상태를 유지하는데 도움이 된다.

✅ 천연 진통제로 작용하여 통증을 완화시키는데 도움이 되며, 환경호르몬의 영향을 줄여준다.

물론, 게르마늄 역시 과량 섭취 시 두통, 메스꺼움, 설사 등의 부작용이 발생할 수 있으므로 적절한 섭취가 중요한다. 특히 임산부나 수유부는 전문의와 상담 후 섭취하는 것이 좋다. 이로써 게르마늄 효능과 부작용에 대해 간략히 설명해 보았다.

게르마늄 효능은 건강 팔찌 등으로 많이 접하게 되는데, 확실한 효과에 대한 과학적 증명은 아직 없지만 인기가 있는 이유는 몸에 도움이 되는 효능이 있는 것으로 여겨진다.

뿐만아니라 질병 극복에도 도움을 준 사례들이 있으니 관심을 가질 가치가 있습니다.